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一般来说，学霸的作息时间比较规律，他们通常会有以下的作息习惯： 1. 早起：学霸一般会早起，早上精力充沛，有更好的思维和学习状态。一般来说，学霸会在早晨6点之前醒来。 2. 早饭：学霸注重营养，会吃一顿健康的早餐，例如吃谷物、蛋白质和水果，以提供能量和脑力。 3. 规律的学习时间：学霸会制定一个明确的学习计划，并在固定的时间段内进行学习。他们常常利用午后和晚上的时间进行深入学习。 4. 合理的休息时间：虽然学霸有规律的学习时间，但他们也会给自己合理的休息时间。他们通常会利用午饭、晚饭等时间放松自己，或者进行一些身体锻炼来调节身心。 5. 定时小休息：学霸会定时进行短暂的小休息，例如每小时休息5-10分钟，放松眼睛和大脑。 6. 晚睡：由于学霸通常会早起，他们会相应地早睡，以保证充足的睡眠时间。一般来说，学霸会在晚上10点之前入睡。 请注意，每个人的作息习惯因人而异，上述为一般性的学霸作息时间，具体情况还要根据个体的需要和习惯来确定。

2020年初，上马获得世界田联白金标认证，成为中国国内首个获此殊荣的马拉松赛事。， 新华社发（范晖摄） 11月30日，在贵州省铜仁市玉屏侗族自治县中等职业学校，疾控中心工作人员给学生讲解预防艾滋病相关知识。

，为进一步确保受损房屋鉴定准确，该局整合全市住建系统人员，成立五个复核工作组分赴受灾县区，对前期排查鉴定的农房开展排查鉴定抽样复核，确保受损农房鉴定等级的准确率。

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